Posts tagged by #healthyfood

Advertisement
Good morning Instafam!! ❤❤
In frame: Boiled eggs 🍳🍳
What's your morning motivation 🤩🤩
For more updates follow @foodiemuffin006 ☺
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#boiledeggs #soulfood #foodporn #foodie #foodstagram #foodgasm #food52 #northindianfood #food #healthyfood #feedfeed #eeeeeats #zingyzest #homecooking #foodphotography #foodpic #instagood #followme #likes #comment #instafood #foodblogger #desikhana #f52grams #tasty #haveagoodday #instagram ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
0 0
Good morning Instafam!! ❤❤
In frame: Boiled eggs 🍳🍳
What's your morning motivation 🤩🤩
For more updates follow @foodiemuffin006
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#boiledeggs #soulfood #foodporn #foodie #foodstagram #foodgasm #food52 #northindianfood #food #healthyfood #feedfeed #eeeeeats #zingyzest #homecooking #foodphotography #foodpic #instagood #followme #likes #comment #instafood #foodblogger #desikhana #f52grams #tasty #haveagoodday #instagram ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
I’ve always been a fruit lover ever since I can remember 🍎🍌🍉🍓🍊🍑🍍🍒Growing up in Florida, I was blessed to be around my grandfather who had lots of different citrus trees, pineapple and strawberry plants as well as grapes! I remember going out to his backyard and just munching on whatever I wanted😍
_____
While my grandfather was in Seattle visiting for a week, we took a trip to @vervebowls and it was so bomb 💥💥💥 I got the Razzle Dazzle açaí bowl which included açaí with strawberries, raspberries, blueberries and almond milk then topped with organic granola, strawberries, blueberries, raspberries and bee pollen🖤🍓🐝 Bee pollen has tons of health benefits including providing protein, increased energy, anti-inflammatory, improves digestion, and natural stress reliever🐝🐝🐝🐝
______
I’m thinking another açaí date is needed...what about you? 😊😉🖤
_____
•
•
•
•
•
•
•

#fitfam #fitgirls #strongnotskinny #balance #happy #healthy #strongwomen #fitchick #motivation #inspiration #progressnotperfection #wellness #healthylife #healthjourney #weightloss #weightlossjourney #fitness #healthiswealth #food #vegan #dairyfree  #healthyfood  #veganfood #foodisfuel #acaibowl #acai #superfoods #weekendvibes #vervebowls #treatyoself
0 0
I’ve always been a fruit lover ever since I can remember 🍎🍌🍉🍓🍊🍑🍍🍒Growing up in Florida, I was blessed to be around my grandfather who had lots of different citrus trees, pineapple and strawberry plants as well as grapes! I remember going out to his backyard and just munching on whatever I wanted😍
_____
While my grandfather was in Seattle visiting for a week, we took a trip to @vervebowls and it was so bomb 💥💥💥 I got the Razzle Dazzle açaí bowl which included açaí with strawberries, raspberries, blueberries and almond milk then topped with organic granola, strawberries, blueberries, raspberries and bee pollen🖤🍓🐝 Bee pollen has tons of health benefits including providing protein, increased energy, anti-inflammatory, improves digestion, and natural stress reliever🐝🐝🐝🐝
______
I’m thinking another açaí date is needed...what about you? 😊😉🖤
_____








#fitfam #fitgirls #strongnotskinny #balance #happy #healthy #strongwomen #fitchick #motivation #inspiration #progressnotperfection #wellness #healthylife #healthjourney #weightloss #weightlossjourney #fitness #healthiswealth #food #vegan #dairyfree #healthyfood #veganfood #foodisfuel #acaibowl #acai #superfoods #weekendvibes #vervebowls #treatyoself
Taco Sunday! It’s really no surprise that our family loves Mexican food, especially tacos! Honey Garlic chicken tacos from the CSE fall recipe book was good and super easy! This was a crockpot recipe, it only took 4 hours on low and two of these bad boys are 340 calories...need u say more? Get in my belly! 
#csechallenge #csetribe #cleaneating #cleanrecipes #cleanlifestyle #healthyfood #healthyrecipes #tacos #healthytacos #healthydinner #healthydinnerideas #healthydinnerrecipes #healthyfamilymeals #fitpregnancyjourney
0 0
Taco Sunday! It’s really no surprise that our family loves Mexican food, especially tacos! Honey Garlic chicken tacos from the CSE fall recipe book was good and super easy! This was a crockpot recipe, it only took 4 hours on low and two of these bad boys are 340 calories...need u say more? Get in my belly!
#csechallenge #csetribe #cleaneating #cleanrecipes #cleanlifestyle #healthyfood #healthyrecipes #tacos #healthytacos #healthydinner #healthydinnerideas #healthydinnerrecipes #healthyfamilymeals #fitpregnancyjourney
Advertisement
من حساب @melaninfitspiration 💕( اسحبي الشاشة لمشاهده التمرين و سنابي) ‏💕 فلا تيأسنّ إن طال البلاء ، ‏إنّما بعد الشقاء نعيمٌ طويل 🌺 ‏ولا تأسفن لمُرّ الزمان ، ‏ففي جنّة الله ظلٌ ظليل 🌿 
#صباح_الخير
_________________________ .📣📣📣
‏⚡️اصنعي قصة نجاحك ⚡️
مع ام خالد بدون حرمان 
تواصلوا دايركت @umkhalid_diet
. .اشترك و بإذن الله تجد ما يفيدك👌🏻🧚🏻‍♀️
_______________________

تمرينك ببيتك🏠

تمارين كارديو لحرق الدهون  HIIT 🔥 
باستخدام ربطات المقاومة✅ . سهله وفعاله لحرق الدهون .
قم باداء كل تمرين بتكرار ١٥ مره ل اربع جلسات 
حاول اتباع حميه غذائيه
منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀️
.
. .
ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه
👻سنابي : huda_diet
.
. .
#منشن للفائدة .. ودعمني بـ #لايك و #فولو .. للاستمرار..
.
‏ @umkhalid_diet جاي من #الاكسبلور فولو 🔕💜
.
بدعمكم نستمر 💗😘
.
#منشن اصدقائك ليشاركوك المعلومة 💞
.
تفاعلوا جعل ما يتفاعل غيركم ☺☂ ・・・・・ ______________________
نصيحتي التحفيزيه🔑💡. ‏❗️تسوق لفترة : ظهرك يتعب
‏❗️تقف فترة : تشعر بألم ورغبة في الجلوس بأسرع وقت
‏❗️تطلع درج: نفسك يروح
‏❗️تطيل سجودك: يختنق نفسك
‏العب رياضة شهر .. ‏وسترى مئات التفاصيل الذي تغير كل لحظة من حياتك. لا تضعوا الرياضة في خانة خسارة الوزن فقط، فهي أكبر بكثير ‏⁧‫#رياضة_تحفيز‬⁩ . .._______________________
#لياقتي #لياقة #لياقة_بدنية #تمارين #تمارين_بطن #تمارين_رياضية #بطن #فتنس #دهون #كارديو  #فتنس #exercise #دايت_هدى #healthyfood #healthy #صباح_الخير #مساء_الخير #دايتيون #diet #تحدي
0 0
من حساب @melaninfitspiration 💕( اسحبي الشاشة لمشاهده التمرين و سنابي) ‏💕 فلا تيأسنّ إن طال البلاء ، ‏إنّما بعد الشقاء نعيمٌ طويل 🌺 ‏ولا تأسفن لمُرّ الزمان ، ‏ففي جنّة الله ظلٌ ظليل 🌿
#صباح_الخير
_________________________ .📣📣📣
‏⚡️اصنعي قصة نجاحك ⚡️
مع ام خالد بدون حرمان
تواصلوا دايركت @umkhalid_diet
. .اشترك و بإذن الله تجد ما يفيدك👌🏻🧚🏻‍♀️
_______________________

تمرينك ببيتك🏠

تمارين كارديو لحرق الدهون HIIT 🔥
باستخدام ربطات المقاومة✅ . سهله وفعاله لحرق الدهون .
قم باداء كل تمرين بتكرار ١٥ مره ل اربع جلسات
حاول اتباع حميه غذائيه
منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀️
.
. .
ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه
👻سنابي : huda_diet
.
. .
#منشن للفائدة .. ودعمني بـ #لايك و #فولو .. للاستمرار..
.
@umkhalid_diet جاي من #الاكسبلور فولو 🔕💜
.
بدعمكم نستمر 💗😘
.
#منشن اصدقائك ليشاركوك المعلومة 💞
.
تفاعلوا جعل ما يتفاعل غيركم ☺☂ ・・・・・ ______________________
نصيحتي التحفيزيه🔑💡. ‏❗️تسوق لفترة : ظهرك يتعب
‏❗️تقف فترة : تشعر بألم ورغبة في الجلوس بأسرع وقت
‏❗️تطلع درج: نفسك يروح
‏❗️تطيل سجودك: يختنق نفسك
‏العب رياضة شهر .. ‏وسترى مئات التفاصيل الذي تغير كل لحظة من حياتك. لا تضعوا الرياضة في خانة خسارة الوزن فقط، فهي أكبر بكثير ‏⁧‫#رياضة_تحفيز‬⁩ . .._______________________
#لياقتي #لياقة #لياقة_بدنية #تمارين #تمارين_بطن #تمارين_رياضية #بطن #فتنس #دهون #كارديو #فتنس #exercise #دايت_هدى #healthyfood #healthy #صباح_الخير #مساء_الخير #دايتيون #diet #تحدي
Advertisement
เข้าครัววันนี้: ชีสพาเมซานเจแบบป่น ทานคู่ส้มโอ เลียนแบบจานโปรด styleอิตาเลียนค่ะ 😊
✅วิธีทำ
1. เตรียมชีสพาเมซานเจแบบป่น 
2. เตรียมNutritional Yeast 
3. เตรียมปอกส้มโอ
4. นำส้มโอมาวางเรียงโรยด้วย ชีสพาเมซานเจแบบป่น แล้วตามด้วยNutritional Yeast ให้ทั่วจาน นำเสริ์ฟได้ค่ะ
.
.
#อาหารเป็นยา #กินกันแก่ #ต้านอนุมูลอิสระ #homemade #realfood #love #wholefood #paleo #paleodiet #primal #glutenfree #dailyfree #sugarfree #cleaneating #eatclean #healthy #feedfeed #healthyfood #wholefoods #food #delicious #plantbase  #paleovegan #veganfoodshare #veganofig #veganism #cleanvegan #eatmoreveggies #selfandbodylistening  #foodasmedicine
1 0
เข้าครัววันนี้: ชีสพาเมซานเจแบบป่น ทานคู่ส้มโอ เลียนแบบจานโปรด styleอิตาเลียนค่ะ 😊
✅วิธีทำ
1. เตรียมชีสพาเมซานเจแบบป่น
2. เตรียมNutritional Yeast
3. เตรียมปอกส้มโอ
4. นำส้มโอมาวางเรียงโรยด้วย ชีสพาเมซานเจแบบป่น แล้วตามด้วยNutritional Yeast ให้ทั่วจาน นำเสริ์ฟได้ค่ะ
.
.
#อาหารเป็นยา #กินกันแก่ #ต้านอนุมูลอิสระ #homemade #realfood #love #wholefood #paleo #paleodiet #primal #glutenfree #dailyfree #sugarfree #cleaneating #eatclean #healthy #feedfeed #healthyfood #wholefoods #food #delicious #plantbase #paleovegan #veganfoodshare #veganofig #veganism #cleanvegan #eatmoreveggies #selfandbodylistening #foodasmedicine
📣You can’t see what 30 pounds feels like.  So here are some pics...but what is most important: ❇️ BEFORE ARBONNE: You see an exhausted, bloated and desperately sad woman in Jan 2019.  I was in a lot of IBS pain and could easily sleep the entire day away.  I was probably hungover too from self medicating, and had zero energy to give to anyone.  I put up a lot of fronts to get through the day. 🤢 ❇️ DURING ARBONNE: All my chronic pain and toxic bloating was gone within 1-2 weeks of the #Arbonne30 Healthy Living Challenge.  I lost 23 pounds on the program and now down 30 pounds total.  I have changed my lifestyle...for my life, my children’s lives and my husband‘s life.  I’m a better wife and mom because of Arbonne.  Today I traveled in a car for a 3 1/2 hour road trip...while wearing jeans!  And I was comfortable, btw, these are real jeans, not the stretchy mom jeans I used to wear.😊 💪🏼I’m stronger than ever!  I’m healthier than ever!  I’m happier than ever!  Let me guide you through your own journey to healthy living.  Sign up TODAY for our next challenge on 21 Oct. Your only regret will be that you didn’t start sooner.  TrishaMalec.arbonne.com 💚 #cleaneating #detox #healthyfood #mentalhealth
0 0
📣You can’t see what 30 pounds feels like. So here are some pics...but what is most important: ❇️ BEFORE ARBONNE: You see an exhausted, bloated and desperately sad woman in Jan 2019. I was in a lot of IBS pain and could easily sleep the entire day away. I was probably hungover too from self medicating, and had zero energy to give to anyone. I put up a lot of fronts to get through the day. 🤢 ❇️ DURING ARBONNE: All my chronic pain and toxic bloating was gone within 1-2 weeks of the #Arbonne30 Healthy Living Challenge. I lost 23 pounds on the program and now down 30 pounds total. I have changed my lifestyle...for my life, my children’s lives and my husband‘s life. I’m a better wife and mom because of Arbonne. Today I traveled in a car for a 3 1/2 hour road trip...while wearing jeans! And I was comfortable, btw, these are real jeans, not the stretchy mom jeans I used to wear.😊 💪🏼I’m stronger than ever! I’m healthier than ever! I’m happier than ever! Let me guide you through your own journey to healthy living. Sign up TODAY for our next challenge on 21 Oct. Your only regret will be that you didn’t start sooner. TrishaMalec.arbonne.com 💚 #cleaneating #detox #healthyfood #mentalhealth
Advertisement
Chia seeds are a powerful food group that can be added to your morning oatmeal, made into various pudding variations, and so much more!
.
The chia seed is nutrient-dense and packs a punch of energy-boosting power. Aztec warriors ate chia seeds to give them high energy and endurance. They said just one spoonful of chia could sustain them for 24 hours. Chia means “strength” in the Mayan language, and chia seeds were known as “runners’ food” because runners and warriors would use them as fuel while running long distances or during battle.

The reason chia seeds are so beneficial is due to them being rich in fiber, omega-3 fats, protein, vitamins and minerals.

Chia seeds also contain essential fatty acids alpha-linolenic and linoleic acid; mucin; strontium’ vitamins A, B, E and D; and minerals, including sulphur, iron, iodine, magnesium, manganese, niacin and thiamine; and they’re a rich source of antioxidants.

Being rich in so many key nutrients, research has uncovered that regularly eating chia seeds can improve your health in numerous ways. Some of the top chia seeds benefits are: •Skin and Aging
•Digestive Health
•Heart Health
•Helps Treat Diabetes
•Boosts Your Energy and Metabolism
•Stronger Bones
•Builds Muscle and Aids in Weight Loss
•Fights Breast and Cervical Cancer
•Dental Health
.
Source: https://draxe.com/chia-seeds-benefits-side-effects/
.
#chia #chiaseeds #chiapudding #chiaseedpudding #chiaseedrecipe #nutrientdense #nutrient #nutrients #nutrientes #nutrition #nutritional #healthyfood #healthfood #healthfoods #diet #dietfood #macros #macro #micronutrients #vitamins #minerals #powerfoods #richardsonfit #richardsonfitness #weightloss #fatloss #weightlossjourney #fitfood #fitfoodie
1 0
Chia seeds are a powerful food group that can be added to your morning oatmeal, made into various pudding variations, and so much more!
.
The chia seed is nutrient-dense and packs a punch of energy-boosting power. Aztec warriors ate chia seeds to give them high energy and endurance. They said just one spoonful of chia could sustain them for 24 hours. Chia means “strength” in the Mayan language, and chia seeds were known as “runners’ food” because runners and warriors would use them as fuel while running long distances or during battle.

The reason chia seeds are so beneficial is due to them being rich in fiber, omega-3 fats, protein, vitamins and minerals.

Chia seeds also contain essential fatty acids alpha-linolenic and linoleic acid; mucin; strontium’ vitamins A, B, E and D; and minerals, including sulphur, iron, iodine, magnesium, manganese, niacin and thiamine; and they’re a rich source of antioxidants.

Being rich in so many key nutrients, research has uncovered that regularly eating chia seeds can improve your health in numerous ways. Some of the top chia seeds benefits are: •Skin and Aging
•Digestive Health
•Heart Health
•Helps Treat Diabetes
•Boosts Your Energy and Metabolism
•Stronger Bones
•Builds Muscle and Aids in Weight Loss
•Fights Breast and Cervical Cancer
•Dental Health
.
Source: https://draxe.com/chia-seeds-benefits-side-effects/
.
#chia #chiaseeds #chiapudding #chiaseedpudding #chiaseedrecipe #nutrientdense #nutrient #nutrients #nutrientes #nutrition #nutritional #healthyfood #healthfood #healthfoods #diet #dietfood #macros #macro #micronutrients #vitamins #minerals #powerfoods #richardsonfit #richardsonfitness #weightloss #fatloss #weightlossjourney #fitfood #fitfoodie
Hello Monday! Who's working today ? 🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️ ☀️🧘🏻‍♀️🌱See you this afternoon at healthy food shops & cafe' listed below & some shops will be on Tuesday. 😊🌱สวัสดีวันจันทร์ วันนี้ใครทำงานบ้างเอ่ย? 🙋🏼‍♀️ วันนี้บ่ายๆ พบกันที่ร้านอาหารสุขภาพและคาเฟ่ตามรายชื่อข้างล่างค่ะ บางร้านจะเป็นวันอังคารนะคะ 😊🌱
...................
เบรดและเค้กทุกรสชาติสามารถจองและซื้อได้ที่
Pre-ordering or purchasing our plant-based breads & cake at these stores:
@meetme_wongwianyai (วงเวียนใหญ่) - อังคาร
@naturalrich_nr (สยามและพระโขนง) 
@doubletcoffee (จุฬา)
@healthplatz (เภสัข จุฬา)
@imjai_ku (เกษตร) - อังคาร
@punsukorganic (สาธุฯ และอารีย์)
@ruangkhao94.rk (มหิดล)
@greenbom_healthy (สายไหม)
@clean.n.co (มธ.รังสิต)
@sukkapab.bkk (นวลจันทร์) . . .
......
Vegan Cupcakes
@granosococoa (อับดุลราฮิม สีลม) - อังคาร
.
🔖หรือสั่งโดยตรงกับเราที่
Home delivery order here:
Line: @eatatease
........
📣  รอบส่งถัดไปคือ 21/10/2019
📌ปิดรับออเดอร์ทุกวันศุกร์ก่อนบ่ายสามโมง ส่งขนมทุกวันจันทร์(ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์)
📌ออเดอร์พิเศษนัดวันรับสินค้าได้ค่ะ
........
วีแกนเบรดราคากล่องละ 75 บาททุกรสชาติ
วีแกนเค้กราคากล่องละ 80 บาททุกรสชาติ
📌ข้อมูลสินค้า - รสชาติ, ส่วนประกอบ, ข้อมูลโภชนาการ
กดเข้าไปดูที่เมนูของแต่ละซีรีส์ ที่ highlight story ..........,
#วีแกนเบรดอุ่นก่อนทานหอมนุ่มอร่อยกว่า
#วีแกนเค้กทานแช่เย็นได้เลย

#วีแกน #วิถีวีแกน #มังสวิรัติ #ทานพืชล้วน #lowsugar #organic #vegan #easymeal #plantbased #healthyfood #veganbake #eatatease #bananaseries #veggieseries #fruitseries # veganakmkndcake #preworkoutmeal #postworkoutmeal #afternoonsnack #wholefoods #breakfast #brunch #อาหารสุขภาพ #veganthailand #รสธรรมชาติ
0 0
Hello Monday! Who's working today ? 🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️ ☀️🧘🏻‍♀️🌱See you this afternoon at healthy food shops & cafe' listed below & some shops will be on Tuesday. 😊🌱สวัสดีวันจันทร์ วันนี้ใครทำงานบ้างเอ่ย? 🙋🏼‍♀️ วันนี้บ่ายๆ พบกันที่ร้านอาหารสุขภาพและคาเฟ่ตามรายชื่อข้างล่างค่ะ บางร้านจะเป็นวันอังคารนะคะ 😊🌱
...................
เบรดและเค้กทุกรสชาติสามารถจองและซื้อได้ที่
Pre-ordering or purchasing our plant-based breads & cake at these stores:
@meetme_wongwianyai (วงเวียนใหญ่) - อังคาร
@naturalrich_nr (สยามและพระโขนง)
@doubletcoffee (จุฬา)
@healthplatz (เภสัข จุฬา)
@imjai_ku (เกษตร) - อังคาร
@punsukorganic (สาธุฯ และอารีย์)
@ruangkhao94.rk (มหิดล)
@greenbom_healthy (สายไหม)
@clean.n.co (มธ.รังสิต)
@sukkapab.bkk (นวลจันทร์) . . .
......
Vegan Cupcakes
@granosococoa (อับดุลราฮิม สีลม) - อังคาร
.
🔖หรือสั่งโดยตรงกับเราที่
Home delivery order here:
Line: @eatatease
........
📣 รอบส่งถัดไปคือ 21/10/2019
📌ปิดรับออเดอร์ทุกวันศุกร์ก่อนบ่ายสามโมง ส่งขนมทุกวันจันทร์(ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์)
📌ออเดอร์พิเศษนัดวันรับสินค้าได้ค่ะ
........
วีแกนเบรดราคากล่องละ 75 บาททุกรสชาติ
วีแกนเค้กราคากล่องละ 80 บาททุกรสชาติ
📌ข้อมูลสินค้า - รสชาติ, ส่วนประกอบ, ข้อมูลโภชนาการ
กดเข้าไปดูที่เมนูของแต่ละซีรีส์ ที่ highlight story ..........,
#วีแกนเบรดอุ่นก่อนทานหอมนุ่มอร่อยกว่า
#วีแกนเค้กทานแช่เย็นได้เลย

#วีแกน #วิถีวีแกน #มังสวิรัติ #ทานพืชล้วน #lowsugar #organic #vegan #easymeal #plantbased #healthyfood #veganbake #eatatease #bananaseries #veggieseries #fruitseries # veganakmkndcake #preworkoutmeal #postworkoutmeal #afternoonsnack #wholefoods #breakfast #brunch #อาหารสุขภาพ #veganthailand #รสธรรมชาติ
พี่ตูน 3:10:29 น.❤️
พี่ก้อย 3:48:21 น.❤️
ขอแสดงความยินดีกับพี่ทั้ง2 คนด้วยนะครับ สุดยอดมากครับผม
#ชิคาโกมาราธอน🎉
#Chicagomarathon🥰
#ความสุขนักวิ่ง
#relive #Nationalteamathletethailand
#garminthailand #garminfenix5x #garmin 
#minimarathon2019 #marathon #halfmarathon #running #run #fitnesslife #fitnessmodel #fitnessfirst #fitness #healthylifestyle #healthyfood
1 0
พี่ตูน 3:10:29 น.❤️
พี่ก้อย 3:48:21 น.❤️
ขอแสดงความยินดีกับพี่ทั้ง2 คนด้วยนะครับ สุดยอดมากครับผม
#ชิคาโกมาราธอน🎉
#Chicagomarathon🥰
#ความสุขนักวิ่ง
#relive #Nationalteamathletethailand
#garminthailand #garminfenix5x #garmin
#minimarathon2019 #marathon #halfmarathon #running #run #fitnesslife #fitnessmodel #fitnessfirst #fitness #healthylifestyle #healthyfood
Weekly meal prep: Mediterranean chicken bowls. Going for a different flavor palette, I’m also trying to increase my veggie intake. I supplemented my couscous with lentils to increase the plant based protein content. #mealprep #healthyfood
0 0
Weekly meal prep: Mediterranean chicken bowls. Going for a different flavor palette, I’m also trying to increase my veggie intake. I supplemented my couscous with lentils to increase the plant based protein content. #mealprep #healthyfood
夕食


● おでん

● ポテト揚げ

● サツマイモごはん

● 塩麹のお野菜づけ

● 玉子焼

● 茄子の煮浸し


写真は撮っておりましたが、中々アップ出来ませんでした。


#おうちごはん 
#手料理  #腸かつ 
#wellness 
#植物性たんぱく質 
#質素倹約 
#健康 
#腸内環境を整える 
#腸内環境
#food 
#運動 #筋トレ  #野菜摂取  #healthyfood 
#healthy
#免疫力アップ 
#Instafood 
#大人からアレルギー
#食物アレルギー
2 0
夕食


● おでん

● ポテト揚げ

● サツマイモごはん

● 塩麹のお野菜づけ

● 玉子焼

● 茄子の煮浸し


写真は撮っておりましたが、中々アップ出来ませんでした。


#おうちごはん 
#手料理  #腸かつ 
#wellness 
#植物性たんぱく質 
#質素倹約 
#健康 
#腸内環境を整える 
#腸内環境
#food 
#運動 #筋トレ  #野菜摂取  #healthyfood 
#healthy
#免疫力アップ 
#Instafood 
#大人からアレルギー
#食物アレルギー
...☀️🌱🥗SUNDAY'S SALAD🥗🌱☀️...
This scrumptious bowl of whole plants was my Sunday dinner salad which I happily gobbled up a couple hours ago. It was beautiful, nutritious, and delicious! Here's what's in the bowl:
🌱 Arugula leaves whole
🌱 Romain lettuce, chopped
🌱 Two green onions diced
🌱 Handful of white mushrooms sliced
🌱 Pickled beets, sliced thin
🌱 Small handful of chopped walnuts
🌱 Half a lemon squeezed
🌱 Small handful of diced avocado
I also added a few pieces of leftover baked sweet potato to the bowl after the photo and the combination was divine. 
#PlantsAreWhatsForDinner ☀️🌱🍄🌿🍋🍀🥑💛#healthyfood
#plantsmakemefeelgood #dinnerideas
#asaladaday #plantbasednutrition #FrugivoreDiet  #SaladSavesLives
#WholeFoodPlantBased #wfpbdiet #thisdietcuresdisease #thrivewithplants
3 0
...☀️🌱🥗SUNDAY'S SALAD🥗🌱☀️...
This scrumptious bowl of whole plants was my Sunday dinner salad which I happily gobbled up a couple hours ago. It was beautiful, nutritious, and delicious! Here's what's in the bowl:
🌱 Arugula leaves whole
🌱 Romain lettuce, chopped
🌱 Two green onions diced
🌱 Handful of white mushrooms sliced
🌱 Pickled beets, sliced thin
🌱 Small handful of chopped walnuts
🌱 Half a lemon squeezed
🌱 Small handful of diced avocado
I also added a few pieces of leftover baked sweet potato to the bowl after the photo and the combination was divine.
#PlantsAreWhatsForDinner ☀️🌱🍄🌿🍋🍀🥑💛#healthyfood
#plantsmakemefeelgood #dinnerideas
#asaladaday #plantbasednutrition #FrugivoreDiet #SaladSavesLives
#WholeFoodPlantBased #wfpbdiet #thisdietcuresdisease #thrivewithplants
Eggplant is a high-fiber, low-calorie food that is rich in nutrients and comes with many potential health benefits. From reducing the risk of heart disease to helping with blood sugar control and weight loss, eggplants are a simple and delicious addition to any healthy diet. #superfood#superfoods#realfood#rawvegan#veggie#vegan#fruit#tropicalfruits#southamerica#centralamerica#healthy#healthyeats#healthyfood#healthychoices#healthyliving#naturephotography#natura#natural#veganlifestyle#fitness#tropicalfruits#cacti#cactus #succulents#flowers#strawberry#growth#grown#superfood
0 0
Eggplant is a high-fiber, low-calorie food that is rich in nutrients and comes with many potential health benefits. From reducing the risk of heart disease to helping with blood sugar control and weight loss, eggplants are a simple and delicious addition to any healthy diet. #superfood #superfoods #realfood #rawvegan #veggie #vegan #fruit #tropicalfruits #southamerica #centralamerica #healthy #healthyeats #healthyfood #healthychoices #healthyliving #naturephotography #natura #natural #veganlifestyle #fitness #tropicalfruits #cacti #cactus #succulents #flowers #strawberry #growth #grown #superfood
We were short of time so and Tenerife café seemed the best possible option nearby.

The first impression was pleasant enough; with their ambience easy on the eyes! 
They definitely offer a diverse menu but unfortunately some of the items were unavailable!
Thus, we had to go for Jalapeno chicken and Sichuan chicken served with rice, though it was certainly not what our appetite coveted!

Jalapeno chicken was served with sautéed vegetables, mashed potatoes. The creamy jalapeno sauce was average in taste. Chicken was moist and well cooked, but overall the combination with sauce did not appeal much!
Now, Sichuan chicken, was something that left us baffled!
Maybe the Chef was in a bad mood or well Chinese may just not be their thing! 
To put it simply it was murky and bland! 
They seriously need to rethink their menu or work on their Chinese cuisine!
I wouldn't give up on them yet though!
Hoping for a better experience next time!

VOM: 6/10
Taste: 4/10
Ambience: 7/10
Service :8/10

#thehungertherapy #Tenerifecafe #food #Lahore #foodheaven #halalfood #healthyfood #lunch #chicken  #fooddiaries #lovefood #eathealthy #jalapenochicken #chinese #sichuan #Szechuan
0 0
We were short of time so and Tenerife café seemed the best possible option nearby.

The first impression was pleasant enough; with their ambience easy on the eyes!
They definitely offer a diverse menu but unfortunately some of the items were unavailable!
Thus, we had to go for Jalapeno chicken and Sichuan chicken served with rice, though it was certainly not what our appetite coveted!

Jalapeno chicken was served with sautéed vegetables, mashed potatoes. The creamy jalapeno sauce was average in taste. Chicken was moist and well cooked, but overall the combination with sauce did not appeal much!
Now, Sichuan chicken, was something that left us baffled!
Maybe the Chef was in a bad mood or well Chinese may just not be their thing!
To put it simply it was murky and bland!
They seriously need to rethink their menu or work on their Chinese cuisine!
I wouldn't give up on them yet though!
Hoping for a better experience next time!

VOM: 6/10
Taste: 4/10
Ambience: 7/10
Service :8/10

#thehungertherapy #Tenerifecafe #food #Lahore #foodheaven #halalfood #healthyfood #lunch #chicken #fooddiaries #lovefood #eathealthy #jalapenochicken #chinese #sichuan #Szechuan
I’m calling this first batch “Full Moon Fire Cider” 🌕🔥
This is a superfood vinegar infusion folk remedy that is chalk full of nutrients to help get you through the cold and flu season! It’s savory, sweet, and spicy and super easy to make. Made on this lovely full moon evening, I can’t wait to see how it turns out in a few weeks! :
:
#firecider #fullmoon #apothecary #homeremedies #folkremedies #folkremedy #naturesmedicine #medicinalherbs #medicinalplants #medicinalfood #fallharvest #applecidervinegar #healthfood #healthyfood
2 0
I’m calling this first batch “Full Moon Fire Cider” 🌕🔥
This is a superfood vinegar infusion folk remedy that is chalk full of nutrients to help get you through the cold and flu season! It’s savory, sweet, and spicy and super easy to make. Made on this lovely full moon evening, I can’t wait to see how it turns out in a few weeks! :
:
#firecider #fullmoon #apothecary #homeremedies #folkremedies #folkremedy #naturesmedicine #medicinalherbs #medicinalplants #medicinalfood #fallharvest #applecidervinegar #healthfood #healthyfood
Bingung mau makan menu seafood yang mana?

Ga perlu galau , cobain dong Nasi Goreng Seafood dari D'Cost. Kamu bisa nikmati berbagai varian seafood dalam satu menu!

Menu klasik dari D'Cost Seafood yang ga akan pernah salah untuk disantap😋
.
.
📸 @dcost_seafood 📍 D'Cost Seafood, Plaza Pondok Gede 1 Lt. 2

#dcostseafood #seafood#foodgasm #foodpic #foodphotography #foodlover #tasty #healthyfood #eeeeeats #foodies #plazapondokgede #pondokgede #dcostseafoodplazapondokgede
0 0
Bingung mau makan menu seafood yang mana?

Ga perlu galau , cobain dong Nasi Goreng Seafood dari D'Cost. Kamu bisa nikmati berbagai varian seafood dalam satu menu!

Menu klasik dari D'Cost Seafood yang ga akan pernah salah untuk disantap😋
.
.
📸 @dcost_seafood 📍 D'Cost Seafood, Plaza Pondok Gede 1 Lt. 2

#dcostseafood #seafood #foodgasm #foodpic #foodphotography #foodlover #tasty #healthyfood #eeeeeats #foodies #plazapondokgede #pondokgede #dcostseafoodplazapondokgede
ごっつぁんですマブハイ😊

Magandang Lunes sa inyong lahat 😆🇵🇭❗️
Papasok na ba kayo sa trabaho at wala pang planong kakainan?
Halina’t Kumain na sa SEKITORI‼️ 仕事始めはSEKITORIで❗️
皆さん体調はいかがですか?
休み明けのダルさもSEKITORIのランチで吹っ飛ばそう‼️
お得なランチセットもございます😍
スタッフ一同心よりお待ちしております❗️
御予約もお受けいたしておりますので、お気軽にお電話ください😃
No service charge❗️
電話番号 535-0812☎️
ごっつぁんですマブハイ😊
#japaeserestaurant #ortigas #sekitori #food #japanesefood #sushi #food #japan #foodporn #instafood #foodie #sashimi #foodstagram #japanese #foodphotography #ramen #yummy #delicious #sushilovers #dinner #foodgasm #japanesecuisine #lunch #sushibar #comidajaponesa #foodlover #foodies #tokyo #healthyfood #noodles #asianfood
0 0
ごっつぁんですマブハイ😊

Magandang Lunes sa inyong lahat 😆🇵🇭❗️
Papasok na ba kayo sa trabaho at wala pang planong kakainan?
Halina’t Kumain na sa SEKITORI‼️ 仕事始めはSEKITORIで❗️
皆さん体調はいかがですか?
休み明けのダルさもSEKITORIのランチで吹っ飛ばそう‼️
お得なランチセットもございます😍
スタッフ一同心よりお待ちしております❗️
御予約もお受けいたしておりますので、お気軽にお電話ください😃
No service charge❗️
電話番号 535-0812☎️
ごっつぁんですマブハイ😊
#japaeserestaurant #ortigas #sekitori #food #japanesefood #sushi #food #japan #foodporn #instafood #foodie #sashimi #foodstagram #japanese #foodphotography #ramen #yummy #delicious #sushilovers #dinner #foodgasm #japanesecuisine #lunch #sushibar #comidajaponesa #foodlover #foodies #tokyo #healthyfood #noodles #asianfood
Này là bữa ăn được chuẩn bị của 1 khách nữ sử dụng sản phẩm GIA VỊ ĂN KIÊNG bên mình. Ăn cũng phải đẹp nữa ạ 😜👌🏽
-
Cám ơn các bạn theo dõi. Mọi người muốn biết chi tiết sản phẩm cứ liên hệ hẳn page để được tư vấn mọi người nhé.
-
#cleaneating #healthyfood #healthychoices #cardio #getfit #eathealthy #fitnessaddict #fitfood #healthylifestyle #nutrition #fatloss #healthy #eatclean #weightloss #healthyeating #fitnessmodel #weber #pamoliveoil #igfit #igdaily #muscle
#vietnam #saigon #saigonese #hcmc #l4l #teamgiauphu #gphealthystore
1 0
Này là bữa ăn được chuẩn bị của 1 khách nữ sử dụng sản phẩm GIA VỊ ĂN KIÊNG bên mình. Ăn cũng phải đẹp nữa ạ 😜👌🏽
-
Cám ơn các bạn theo dõi. Mọi người muốn biết chi tiết sản phẩm cứ liên hệ hẳn page để được tư vấn mọi người nhé.
-
#cleaneating #healthyfood #healthychoices #cardio #getfit #eathealthy #fitnessaddict #fitfood #healthylifestyle #nutrition #fatloss #healthy #eatclean #weightloss #healthyeating #fitnessmodel #weber #pamoliveoil #igfit #igdaily #muscle
#vietnam #saigon #saigonese #hcmc #l4l #teamgiauphu #gphealthystore
Guten Morgen.
Heute endlich nach wieder 2 wochen mini oder Mama krank arbeiten. Ich bin tatsächlich fit und motiviert :)
Es gibt Jogurt mit Haferflocken und chiasaman und dazu noch eine Banane und bisschen trockenobst.

Achtet bitte nicht auf die. Hand. Blödes elumen verfärbt echt alles xD aber es lohnt 😍

#abnehmen2019 #diät #abnehmen #ernährung #gesund #abnehmtagebuch #abnehmblog #tagebuch #mittagessen #health #food #healthyfood #girlgoesfit #fitness #fitnessgirl #fitlife #wightloss #lowcarb #abnehmenohnehunger  #bennyskonzept #frühstück
2 0
Guten Morgen.
Heute endlich nach wieder 2 wochen mini oder Mama krank arbeiten. Ich bin tatsächlich fit und motiviert :)
Es gibt Jogurt mit Haferflocken und chiasaman und dazu noch eine Banane und bisschen trockenobst.

Achtet bitte nicht auf die. Hand. Blödes elumen verfärbt echt alles xD aber es lohnt 😍

#abnehmen2019 #diät #abnehmen #ernährung #gesund #abnehmtagebuch #abnehmblog #tagebuch #mittagessen #health #food #healthyfood #girlgoesfit #fitness #fitnessgirl #fitlife #wightloss #lowcarb #abnehmenohnehunger #bennyskonzept #frühstück
🏆پلاور دمبل
.
🎯عضلات درگیر:بخش بالایی عضلات زیر بغل ،سینه
.
🌟به خاطر چرخش دست در حالت مخالف، احتمال آسیب دیدگی وجود داره ،به خاطر همین این حرکت رو اکثرا منسوخ شده میدانن. 
برای اجرای حرکت پلاور باید قدرت و انعطاف در سطح بالایی باشه و این یعنی حرکت پلاور مناسب مبتدی ها نیست ،نه اینکه بخوایم کامل منسوخ شده اعلام کنیم.
.
🌟 يكي از بهترين حركات براي رفع افتادگي سينه(جلوگيري از افتادگي سينه) ،براي خانومابه نظرم اين حركت خيلي بيشتر از حركتهاي مختلف انواع پرسها تأثير گذاره.
.
🌟 با يه دمبل ساده هم ميتونيد تو خونه انجام بديد.ميتونيد كامل روي يه نميكت یا توپ ورزشی دراز بكشيد. يا در حالت حرفه اي ترش فقط قسمت پشت و كتف رو رو نيمكت بذاريد...(خيلي فرقي نميكنه هر كدوم راحت تريد ) به هر حال دامنه حركتي تا پايين هست. تا جايي كه آرنجها كنار سر برسه و دمبل كاملا بياد زير نميكت.
.
🌟 علاوه بر سينه قسمت زير بغل (پشت)كه خيلي ها ميگن اينا چرا آويزن...رو هم درگير ميكنه. به اندازه كافي با يه حركت دوتانشون ميزنيد. هم سينه تقويت ميشه هم زير بغل.آرنج خيلي خم نميشه در واقع آرنج خم هست و در حالت خم دست رو بالا پايين ميبريم سعي ميكنيم آرنج رو بازي نديم.با هالتر هم ميشه انجام داد...ميشه تركيبي با پشت بازو هالتر خوابيده كار كرد (يه پلاور يه پشت بازو هالتر...يه پلاور يه پشت بازو هالتر...)و اين كه اينا همه در كنار درست نشستن درست خوابيدن و با اعتماد به نفس راه رفتن (سينه رو جلو بديد هميشه و راه بريد) تاثير گذاره. و يه شبه اكي نميشه.
#فیتنس #چربیسوزی #کاهش_وزن_سریع #مربی_فیتنس #کاهش_سایز #تغذیه #تغذیه_ورزشی #مکمل_اصل #بدنسازی_بانوان #پلاور #غذای_سالم
 #fitness #diet #stroid #gym#gain #foodporn #healthyfood #motivation #gymmotivation #lowcarb #lowfat
6 2
🏆پلاور دمبل
.
🎯عضلات درگیر:بخش بالایی عضلات زیر بغل ،سینه
.
🌟به خاطر چرخش دست در حالت مخالف، احتمال آسیب دیدگی وجود داره ،به خاطر همین این حرکت رو اکثرا منسوخ شده میدانن.
برای اجرای حرکت پلاور باید قدرت و انعطاف در سطح بالایی باشه و این یعنی حرکت پلاور مناسب مبتدی ها نیست ،نه اینکه بخوایم کامل منسوخ شده اعلام کنیم.
.
🌟 يكي از بهترين حركات براي رفع افتادگي سينه(جلوگيري از افتادگي سينه) ،براي خانومابه نظرم اين حركت خيلي بيشتر از حركتهاي مختلف انواع پرسها تأثير گذاره.
.
🌟 با يه دمبل ساده هم ميتونيد تو خونه انجام بديد.ميتونيد كامل روي يه نميكت یا توپ ورزشی دراز بكشيد. يا در حالت حرفه اي ترش فقط قسمت پشت و كتف رو رو نيمكت بذاريد...(خيلي فرقي نميكنه هر كدوم راحت تريد ) به هر حال دامنه حركتي تا پايين هست. تا جايي كه آرنجها كنار سر برسه و دمبل كاملا بياد زير نميكت.
.
🌟 علاوه بر سينه قسمت زير بغل (پشت)كه خيلي ها ميگن اينا چرا آويزن...رو هم درگير ميكنه. به اندازه كافي با يه حركت دوتانشون ميزنيد. هم سينه تقويت ميشه هم زير بغل.آرنج خيلي خم نميشه در واقع آرنج خم هست و در حالت خم دست رو بالا پايين ميبريم سعي ميكنيم آرنج رو بازي نديم.با هالتر هم ميشه انجام داد...ميشه تركيبي با پشت بازو هالتر خوابيده كار كرد (يه پلاور يه پشت بازو هالتر...يه پلاور يه پشت بازو هالتر...)و اين كه اينا همه در كنار درست نشستن درست خوابيدن و با اعتماد به نفس راه رفتن (سينه رو جلو بديد هميشه و راه بريد) تاثير گذاره. و يه شبه اكي نميشه.
#فیتنس #چربیسوزی #کاهش_وزن_سریع #مربی_فیتنس #کاهش_سایز #تغذیه #تغذیه_ورزشی #مکمل_اصل #بدنسازی_بانوان #پلاور #غذای_سالم
#fitness #diet #stroid #gym #gain #foodporn #healthyfood #motivation #gymmotivation #lowcarb #lowfat
STIR FRY LONG CABBAGE 🥬 | It’s #meatlessmonday again! To get myself started, I’ve planned out meatless Monday for the whole month of October. ✅
Do you know that replacing the meat course with vege and fruits servings actually do helps to battle the big four, which is heart disease, cancer, stroke and diabetes....💯 let’s eat healthy peeps!
. #easycookingathome#foodphotography#instapic#tasty#yummy#foodpics#lunchideas#quickmeals#malaysianfood#asianrecipe#lunchmenu#eatcleanmalaysia#healthydiet#positivevibes#家常便飯#自家煮#自己煮#eatclean #healthyfood #vegan #buzzfeedfood#foodgallery#dinnerideas#晚餐吃什麼#quickrecipes Swee
1 0
STIR FRY LONG CABBAGE 🥬 | It’s #meatlessmonday again! To get myself started, I’ve planned out meatless Monday for the whole month of October. ✅
Do you know that replacing the meat course with vege and fruits servings actually do helps to battle the big four, which is heart disease, cancer, stroke and diabetes....💯 let’s eat healthy peeps!
. #easycookingathome #foodphotography #instapic #tasty #yummy #foodpics #lunchideas #quickmeals #malaysianfood #asianrecipe #lunchmenu #eatcleanmalaysia #healthydiet #positivevibes #家常便飯 #自家煮 #自己煮 #eatclean #healthyfood #vegan #buzzfeedfood #foodgallery #dinnerideas #晚餐吃什麼 #quickrecipes Swee
Hai assalamualaikum semua. Seperti yang dijanjikan, saya akan share dekat uolls resipi dan cara utk masak Nasi Kerabu Healthy. Swipe left utk lihat video.
.
Selamat mencuba dan Happy Eating! 🥗🌮🍽
.

Nak belajar cara pemakanan dan diet yang betul? Klik di link bio ig saya 😉
.
Saya buka kepada 10 peserta terawal sahaja. Cepat2 tekan link di bio ig saya untuk daftar 🔥😉
.
PREMIUM COACHING ONLINE TELAH DIBUKA
BOOK SLOT SEBELUM PENUH
.
Klik link di profile ig untuk daftar ☝️
10 orang yang terawal sahaja
📱Whatsapp coach laju2 sebelum slot penuh

Coach Fatin @fatinfaddzal_
+60175811257
BMS Online Coaching
.
#gemokisawesome #nasikerabu #nasikerabubiru #sayasukamasak #makanansihat #nakkurus #resipimudah #misikurus #diet #tipskurus #eatcleanmalaysia #kurusonline #bmsonlinecoaching #teamcoachsyarifahsyamim  #kuruscepat #resipibonda #jalanjalancarimakantv3 #joker #misikurus #turunberat5kgsebulan #misikurus2019 #terimaakuseadanya #weightlossjourney #weightlosstransformation #akuyangmasakkauyangpanas #bawal #shawlmurah #healthyfood #mirafilzah✨
0 0
Hai assalamualaikum semua. Seperti yang dijanjikan, saya akan share dekat uolls resipi dan cara utk masak Nasi Kerabu Healthy. Swipe left utk lihat video.
.
Selamat mencuba dan Happy Eating! 🥗🌮🍽
.

Nak belajar cara pemakanan dan diet yang betul? Klik di link bio ig saya 😉
.
Saya buka kepada 10 peserta terawal sahaja. Cepat2 tekan link di bio ig saya untuk daftar 🔥😉
.
PREMIUM COACHING ONLINE TELAH DIBUKA
BOOK SLOT SEBELUM PENUH
.
Klik link di profile ig untuk daftar ☝️
10 orang yang terawal sahaja
📱Whatsapp coach laju2 sebelum slot penuh

Coach Fatin @fatinfaddzal_
+60175811257
BMS Online Coaching
.
#gemokisawesome #nasikerabu #nasikerabubiru #sayasukamasak #makanansihat #nakkurus #resipimudah #misikurus #diet #tipskurus #eatcleanmalaysia #kurusonline #bmsonlinecoaching #teamcoachsyarifahsyamim #kuruscepat #resipibonda #jalanjalancarimakantv3 #joker #misikurus #turunberat5kgsebulan #misikurus2019 #terimaakuseadanya #weightlossjourney #weightlosstransformation #akuyangmasakkauyangpanas #bawal #shawlmurah #healthyfood #mirafilzah✨
ฝากท้องกับ @7.eleventhailand ซื้อมา 2 อย่าง ข้าวหน้าไก่ย่างถ่าน กับ อกไก่นุ่ม 🍱🍗 มื้อนี้ไม่มีผักเลย โปรตีนเน้นๆ อกไก่ 1 ชิ้น กับข้าวครึ่งนึง ส่วนไก่ย่างถ่านเราทานแค่ซอสที่ติดไก่ ไม่ราดเพิ่ม ลอกๆหนังที่ติดมาออก รวมทั้งเฟรม คือ อร่อยมากกก 😋😋
.
#healthymeals #healthylifestyle #healthyrecipes #healthyfood #foodblogger #foodporn #foodprep #breakfast #balancednotclean #balanceeating #cooking #homecooking #highprotein #lowcarbhighfat #thaifood #easycooking #diet #dietfood #eat #lunch #hungry #foodoftheday #hungry #eating #yum #อร่อย #egg #grilledchicken #seveneleven #foodreview #ไม่ยอมอ้วน
5 0
ฝากท้องกับ @7.eleventhailand ซื้อมา 2 อย่าง ข้าวหน้าไก่ย่างถ่าน กับ อกไก่นุ่ม 🍱🍗 มื้อนี้ไม่มีผักเลย โปรตีนเน้นๆ อกไก่ 1 ชิ้น กับข้าวครึ่งนึง ส่วนไก่ย่างถ่านเราทานแค่ซอสที่ติดไก่ ไม่ราดเพิ่ม ลอกๆหนังที่ติดมาออก รวมทั้งเฟรม คือ อร่อยมากกก 😋😋
.
#healthymeals #healthylifestyle #healthyrecipes #healthyfood #foodblogger #foodporn #foodprep #breakfast #balancednotclean #balanceeating #cooking #homecooking #highprotein #lowcarbhighfat #thaifood #easycooking #diet #dietfood #eat #lunch #hungry #foodoftheday #hungry #eating #yum #อร่อย #egg #grilledchicken #seveneleven #foodreview #ไม่ยอมอ้วน
Roasted pork over pearls onions, seasoned with garlic paste, fresh minced thyme 🌿 and sage, salt 🧂 & pepper! Into the oven 1:45 at 375 degrees the outcome it was just out of this world OMG so delicious 😋 #healthyfood #lowcarb #pork #healthyketo #ketofriendly #healthygrass #healthyfat #seasonedwithlove #yummyfood #delicious #instafood #tastylook #lightmeal #garlic #roastedpork #sylviaskitchen #sylviasjournal #paleodiet #paleofriendly #instalicious #foodporn #foodie #meat #healthylifestyles #dinner #healthyeating #foodphotography #oven #cetogenica
4 0
Roasted pork over pearls onions, seasoned with garlic paste, fresh minced thyme 🌿 and sage, salt 🧂 & pepper! Into the oven 1:45 at 375 degrees the outcome it was just out of this world OMG so delicious 😋 #healthyfood #lowcarb #pork #healthyketo #ketofriendly #healthygrass #healthyfat #seasonedwithlove #yummyfood #delicious #instafood #tastylook #lightmeal #garlic #roastedpork #sylviaskitchen #sylviasjournal #paleodiet #paleofriendly #instalicious #foodporn #foodie #meat #healthylifestyles #dinner #healthyeating #foodphotography #oven #cetogenica
Che una nuova settimana abbia inizio. Meglio se con dei pancakes  al cacao senza lattosio e con un solo cucchiaino di miele.
Ricetta
80 gr di farina 1
20 gr di cacao amaro 
2 uova 
Un cucchiaino di miele
170 ml di acqua tiepida 
1/2 bustina di lievito per dolci
Preparazione
Con l’aiuto di un frullatore Montate le uova con il miele per circa due minuti. Aggiungete tutte le polveri lentamente e mescolate. Aggiungete infine l’acqua tiepida. Mescolate tutto fino ad ottenere un composto cremoso. Cuocete in padella antiaderente a fuoco basso un minuto per lato. Farcite con frutta secca e miele o con composta di frutta.
9 1
Che una nuova settimana abbia inizio. Meglio se con dei pancakes al cacao senza lattosio e con un solo cucchiaino di miele.
Ricetta
80 gr di farina 1
20 gr di cacao amaro
2 uova
Un cucchiaino di miele
170 ml di acqua tiepida
1/2 bustina di lievito per dolci
Preparazione
Con l’aiuto di un frullatore Montate le uova con il miele per circa due minuti. Aggiungete tutte le polveri lentamente e mescolate. Aggiungete infine l’acqua tiepida. Mescolate tutto fino ad ottenere un composto cremoso. Cuocete in padella antiaderente a fuoco basso un minuto per lato. Farcite con frutta secca e miele o con composta di frutta.
#lunch | 258day.
.
• ไข่ปูม้าผัดผงกระหรี่ x กุ้งเผา •🦀🦐
เย้ดดดดด อะไรเนี่ย อร่อยเหลือหลายยยยยย ข้าวสวยร้อนๆกินกับไข่ปูม้าผัดผงฝีมือยายตักกินกับข้าวสวยที่โรยด้วยน้ำพริกอกไก่คลีนของคุณฟ้า @rosthaithai อร่อยย!!!! เข้ากั้นเข้ากันหว้ากกกก เสริฟกับกุ้งเผาควักน้ำจิ้มสามรสแซ๊บๆ มื้อนี้อยากนั่วกินสัก3ชม. ให้มันอิ่มท้องแตกไปเล้ยยยยยยยย #เจนนี่ผู้พิชิตนน60 .
.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#คลีน #คลีนฟู้ด #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #เมนูลดน้ำหนัก #เมนูคลีน #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ควบคุมอาหาร #ควบคุมน้ำหนัก #ฉันจะผอม #กินแล้วไม่อ้วน #กินแล้วผอม #คลีนสายกลาง #คลีนง่ายๆ #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #อาหารคลีนทำเอง #เฮลตี้ #cleanfood #clean #cleanneating #eatclean #healthyfood #healthylifestyle
41 4
#lunch | 258day.
.
• ไข่ปูม้าผัดผงกระหรี่ x กุ้งเผา •🦀🦐
เย้ดดดดด อะไรเนี่ย อร่อยเหลือหลายยยยยย ข้าวสวยร้อนๆกินกับไข่ปูม้าผัดผงฝีมือยายตักกินกับข้าวสวยที่โรยด้วยน้ำพริกอกไก่คลีนของคุณฟ้า @rosthaithai อร่อยย!!!! เข้ากั้นเข้ากันหว้ากกกก เสริฟกับกุ้งเผาควักน้ำจิ้มสามรสแซ๊บๆ มื้อนี้อยากนั่วกินสัก3ชม. ให้มันอิ่มท้องแตกไปเล้ยยยยยยยย #เจนนี่ผู้พิชิตนน60 .
.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#คลีน #คลีนฟู้ด #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #เมนูลดน้ำหนัก #เมนูคลีน #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ควบคุมอาหาร #ควบคุมน้ำหนัก #ฉันจะผอม #กินแล้วไม่อ้วน #กินแล้วผอม #คลีนสายกลาง #คลีนง่ายๆ #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #อาหารคลีนทำเอง #เฮลตี้ #cleanfood #clean #cleanneating #eatclean #healthyfood #healthylifestyle
Vegan Ceviche 🌱🔥
I love the versatility and ease of tofu. Many ways to prepare it, tastes bomb and healthy.
Preparation:
Crumble tofu, season with:
Worcestershire sauce
Garlic powder
Onion powder
Soy sauce to taste
Paprika
Black pepper
Coriander
Lemon
Sauté it in a pan for 5-10 minutes.
Enjoy with lots of veggies, hot sauce on a tostada😋
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#ceviche #cevichevegano #veganceviche #recetassaludables #comiendorico #tostadasdeceviche #plantbased #plantpowered #vegan #vegano #comidasaludable #veganfoodshare #comiendosano #vegansofinstagram #comidasanayrica #crueltyfree #veganrecipes #health #healthyfood #healthystuff #healthylifestyle #colorfulfood #healthychoices #foodie #latinosveganos #motivation #easyfitnesslife
70 11
Vegan Ceviche 🌱🔥
I love the versatility and ease of tofu. Many ways to prepare it, tastes bomb and healthy.
Preparation:
Crumble tofu, season with:
Worcestershire sauce
Garlic powder
Onion powder
Soy sauce to taste
Paprika
Black pepper
Coriander
Lemon
Sauté it in a pan for 5-10 minutes.
Enjoy with lots of veggies, hot sauce on a tostada😋
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#ceviche #cevichevegano #veganceviche #recetassaludables #comiendorico #tostadasdeceviche #plantbased #plantpowered #vegan #vegano #comidasaludable #veganfoodshare #comiendosano #vegansofinstagram #comidasanayrica #crueltyfree #veganrecipes #health #healthyfood #healthystuff #healthylifestyle #colorfulfood #healthychoices #foodie #latinosveganos #motivation #easyfitnesslife
T A R T E  S A L É E ... .
. 
T a r t e  S a l é e  aux  B r o c o l i s  aux  L a r d o n s &  au  C h è v r e
Recette pour un Grand Moule :.
> 1 Pâte Maison [Retrouver la recette de la PÂTE à TARTE sans HUILE & sans BEURRE en STORY PERMANENTE dans la rubrique « Pâtes » -J’ai utilisé de la Farine semi-complète mais j’ai une préférence pour la Farine de Blé de Type 45 pour cette recette] ou à défaut 1 pâte brisée industrielle,
> 3 Œufs,
> 25cl de Lait d’Amandes ou autre.
> 1kg de Brocolis surgelés,
> 100g d’Allumettes Natures,
> 1/4 - 1/2 de Bûche de Chèvre,
> 1 Oignon Jaune,
> 1 gousse d’Ail,
> du Sel & du Poivre.
1/ Faire cuire dans une casserole d’eau bouillante salée vos brocolis (concernant le temps de cuisson se reporter à la notice du paquet).
2/ Pendant ce temps, dans une poêle chaude faites revenir votre oignon et vos lardons.
3/ Une fois vos brocolis égouttés, couper les en morceaux puis faites les revenir avec votre oignon et vos lardons en ajoutant votre ail haché.
4/ Dans un saladier, battre vos œufs avec du sel. Ajouter ensuite le lait.
5/ Une fois bien mélanger ajouter vos légumes cuits et votre chèvre.
6/ Etaler votre pâte dans votre moule à tarte. Une fois piquée, verser votre préparation.
7/ Enfourner à 180 degrés pendant environ 40 minutes (selon votre four).
.
#tarte #healthy #healthyfood #instagood #instafood #reequilibragealimentaire #fit #nutrition #feedfeed #recipe #recette #superfood #mangermieux #mangersain #homemadefood #faitmaison  #sainetgourmand #eatclean #eathealthy #healthyfood #diet #gourmandise #tasty #foodie #brocolis
122 7
T A R T E S A L É E ... .
.
T a r t e S a l é e aux B r o c o l i s aux L a r d o n s & au C h è v r e
Recette pour un Grand Moule :.
> 1 Pâte Maison [Retrouver la recette de la PÂTE à TARTE sans HUILE & sans BEURRE en STORY PERMANENTE dans la rubrique « Pâtes » -J’ai utilisé de la Farine semi-complète mais j’ai une préférence pour la Farine de Blé de Type 45 pour cette recette] ou à défaut 1 pâte brisée industrielle,
> 3 Œufs,
> 25cl de Lait d’Amandes ou autre.
> 1kg de Brocolis surgelés,
> 100g d’Allumettes Natures,
> 1/4 - 1/2 de Bûche de Chèvre,
> 1 Oignon Jaune,
> 1 gousse d’Ail,
> du Sel & du Poivre.
1/ Faire cuire dans une casserole d’eau bouillante salée vos brocolis (concernant le temps de cuisson se reporter à la notice du paquet).
2/ Pendant ce temps, dans une poêle chaude faites revenir votre oignon et vos lardons.
3/ Une fois vos brocolis égouttés, couper les en morceaux puis faites les revenir avec votre oignon et vos lardons en ajoutant votre ail haché.
4/ Dans un saladier, battre vos œufs avec du sel. Ajouter ensuite le lait.
5/ Une fois bien mélanger ajouter vos légumes cuits et votre chèvre.
6/ Etaler votre pâte dans votre moule à tarte. Une fois piquée, verser votre préparation.
7/ Enfourner à 180 degrés pendant environ 40 minutes (selon votre four).
.
#tarte #healthy #healthyfood #instagood #instafood #reequilibragealimentaire #fit #nutrition #feedfeed #recipe #recette #superfood #mangermieux #mangersain #homemadefood #faitmaison #sainetgourmand #eatclean #eathealthy #healthyfood #diet #gourmandise #tasty #foodie #brocolis
เตรียมเสบียงรองท้องก่อนเหงื่อออก แซนวิชไข่ดาว
อโวคาโด้ ผักเขียว ผักแดง ทูน่า น้ำสลัด ชีสFat0% |น้ำผลไม้ปั่นใส่ ผง Cacao และวิตามินรวม .
.
#makeiteasy#kruacondo #makeityourself#cookityourself
#อาหารสุขภาพ #สุขภาพ💪🏋️‍♀️🏃‍♀️😇 ##healthyfood #health #healthyfood #health #healthcare #healthybreakfast #healthylife #healthylifestyle #healthymind #healthy #healthychoice #healthystartsathome
#cleanfood #cleaneating #eatclean #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #diet #dietfood #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ​ #อาหารเพื่อสุขภาพ​ #อาหารคลีนทำเอง #สุขภาพ
9 0
เตรียมเสบียงรองท้องก่อนเหงื่อออก แซนวิชไข่ดาว
อโวคาโด้ ผักเขียว ผักแดง ทูน่า น้ำสลัด ชีสFat0% |น้ำผลไม้ปั่นใส่ ผง Cacao และวิตามินรวม .
.
#makeiteasy #kruacondo #makeityourself #cookityourself
#อาหารสุขภาพ #สุขภาพ💪🏋️‍♀️🏃‍♀️😇 ##healthyfood #health #healthyfood #health #healthcare #healthybreakfast #healthylife #healthylifestyle #healthymind #healthy #healthychoice #healthystartsathome
#cleanfood #cleaneating #eatclean #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #diet #dietfood #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ​ #อาหารเพื่อสุขภาพ​ #อาหารคลีนทำเอง #สุขภาพ

socviewer.com